Cách nuôi con bằng sữa mẹ mang lại hiệu quả tốt nhất

Cách nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất cho trẻ sơ sinh? Trong bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc của các mẹ trong thời gian gần qua. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con. Trước khi tìm hiểu về cách nuôi con bằng sữa mẹ hiệu quả thì chúng ta đến với những lợi ích của sữa mẹ đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh nhé.

Lợi ích từ sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh

Thành phần dinh dưỡng có trong sữa mẹ thích hợp với nhu cầu hàng ngày của bé:

Các thành phần axt amin có trong sữa mẹ cao gấp 10 lần trong sữa bò, chúng là thanh phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của đại não và võng mạc mắt. Trong sữa mẹ có nhiều axit béo không no, có các chất thúc đẩy cho sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp chát dinh dưỡng được hấp thu dễ dàng, ngoài ra còn giúp não của trẻ sơ sinh phát triển tốt.

Mặc khác, các chất khoáng có trong sữa mẹ không nhiều bằng bằng sữa bò, nhưng điều này lại có lợi cho trẻ sơ sinh vì hiện tại các chức năng của thận vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh. Đồng thời trong sữa non còn chứa rất nhiều kẽm.

Sữa mẹ dễ tiêu hóa hấp thu:

Cũng là các chất protein, chất béo, chất bột dường,… như sữa công thức cho trẻ sơ sinh, nhưng khi chúng ở trong sữa mẹ chúng dễ dàng tiêu hóa và hấp thu hơn. Ví dụ, phân tử protein có trong sữa mẹ nhỏ hơn trong sữa công thức và chất béo cũng vậy

Ngoài ra, sữa mẹ có chức năng hỗ trợ chất béo tiêu hóa dễ dàng hơn, đồng thời, sữa mẹ có tác dụng trung hòa axit dạ dày, giúp các chất dinh dinh dưỡng được tiêu hóa và hấp thu nhanh chóng hơn.

Các kháng thể trong sữa mẹ có hàm lượng cao:

Trong sữa trẻ sơ sinh, các loại protein miễn dịch và tế bào miễn dịch, các chất hòa tan vi khuẩn có hại,… có thể bảo vệ đường ruột dạ dày, khống chế sự phát triển của vi khuẩn có hại trong đường ruột, không cho chúng phát triển thành bệnh, thúc đẩy sinh sôi sự nảy nở của vi khuẩn có ích.

Một ưu điểm quan trọng của việc bú mẹ là: trẻ bú mẹ sẽ được bú trực tiếp, không phải thông qua các dụng cụ trung gian nên sẽ không bị nhiễm khuẩn. Khi cho trẻ bú mẹ còn làm tăng tình ảm mẹ con, càng làm cho mẹ có cảm giác an toàn và thỏa mãn, có lợi cho sự phát triển sau này.

Đối với mẹ, thì việc cho trẻ sơ sinh bú sẽ khiến tử cung co lại, phục hồi hình dáng cũ, kéo dài thời gian kinh nguyệt, đồng thời là biện pháp ngừa thai hiệu quả và an toàn.

==> Sữa mẹ không đủ? Đọc ngay: Trẻ sơ sinh nên uống sữa bột gì ngoài sữa mẹ?

Các lợi ích cụ thể dành cho những em bé có nhu cầu đặc biệt

HỘI CHỨNG DOWN: Sữa mẹ có ảnh hưởng tích cực tới tình trạng sức khỏe và sự phát triển tổng quát của em bé, trong đó bao gồm ít mắc các bệnh theo mùa và bệnh cảm lạnh hơn, đi tiêu đều đặn hơn, và phối hợp miệng và lưỡi tốt hơn.

HỞ HÀM ẾCH: Một số chuyên gia tin rằng sữa mẹ có thể ít gây kích thích cho khoang mũi bị hở ra ngoài hơn và có thể giúp giảm số lượng cũng như mức độ nghiêm trọng của các căn bệnh hô hấp. Do em bé khó ngậm bầu vú mẹ đúng cách, nên nhiều em bé bị hở hàm ếch hoặc sứt môi sẽ cần dùng loại núm vú đặc biệt và có thể cần một hệ thống cho ăn đặc biệt. Nhiều hãng bảo hiểm sẽ cung cấp cho bạn dụng cụ bơm sữa nếu em bé bị hở hàm ếch.

CÁC VẤN ĐỀ VỀ TIM: Sữa mẹ giúp em bé lớn lên và phát triển các hệ miễn nhiễm bảo vệ quan trọng. Nhiều em bé có các vấn đề về tim thường khó bú sữa mẹ vì các em quá mệt mỏi, nên bạn có thể dùng một hệ thống cho ăn bổ sung hoặc sữa mẹ bơm ra để bú bình.

Giải đáp chuyên mục cách nuôi con bằng sữa mẹ

Hỏi: Em sắp sinh con, em rất muốn cho con bú mẹ nhưng em thấy núm vú của em to hơn các chị khác vậy liệu con em có thế bú mẹ được không?

Nhìn chung, kích thước núm vú không giống nhau giữa những người phụ nữ. Nhưng thật tuyệt vời, tạo hóa đã tạo ra sự thích nghi của những đứa con với bà mẹ của chúng, tức là chị đừng lo lắng gì về kích thước núm vú của mình khi chưa biết chắc con mình có bú được hay không, mà hãy giữ gìn sức khỏe để chuẩn bị sinh con và có sẵn nguồn sữa cho chúng.

Khi sinh bé, cứ cho bé bú bình thường vì bé sẽ ngậm được núm vú của mẹ và bé còn phải ngậm cả quầng thâm vú nữa mà. Nếu bé không ngậm được núm vú thì chị nên gặp bác sĩ dinh dưỡng hướng dẫn chị cách vắt sữa mẹ cho bé.

Bé bú mẹ là bé ngậm cả quầng thâm của vú và mút cho sữa ra chứ không chỉ ngậm núm vú, do đo; núm vú tụt vào trong không đáng lo nếu như độ đàn hồi của núm vú còn tốt. Chị hãy kiểm tra và tập độ đàn hồi của vú theo. Một ngày tập 3-4 lần, trước khi tập nên đắp một khăn nước ấm lên bầu vú. Có thể tập cả khi có thai nhưng không nên vê núm vú khi có thai vì dễ gây xảy thai hay sinh non vì kích thích núm vú cũng gây ra sự co thắt dạ con.

Hỏi: Tôi mới sinh được hơn một tháng, tôi cho bé bú mẹ. Nhưng gần đây tôi cảm thấy mình ít sữa hơn trước nên tôi định chỉ cho bé bú ban ngày còn ban đêm thì cho bé bú bình để “để dành” sữa mẹ, như vậy có đúng không?

Chị làm như vậy là ngược với quy luật rồi bởi vì bé bú ban đêm sẽ kích thích tuyến vú tiết nhiều sữa hơn, đồng thời ban đêm cho bé bú mẹ thì mẹ sẽ đỡ vất vả vì không phải pha sữa và còn có một số tác giả cho rằng sữa mẹ có chất an thần làm cho mẹ và con dễ ngủ hơn. Vì vậy, chị nên cho bé bú mẹ cả ngày lẫn đêm, bé bú mẹ càng nhiều thì sữa ra càng nhiều, chị sẽ có đủ sữa cho bé.

Hỏi: Bé của tôi vừa đầy tháng, trước cháu khỏe mạnh và bú mẹ rất giỏi nhưng sau hôm làm lễ đầy tháng vì quá bận nên tôi có cho bé bú một bình sữa ngoài, sau đó bé bỏ bú mẹ, tôi phải làm gì để bé bú mẹ trở lại? Vậy ngoài sữa mẹ trẻ sơ sinh nên uống sữa gì?

Bé bỏ bú mẹ sau ngày đầy tháng do nhiều lý do, có thể là bé mệt vì nhiều người thăm nựng bé, hoặc do ồn ào, hoặc bị xa mẹ hơn ngày thường, hoặc có thể mẹ ăn những thức ăn có mùi vị mà bé không thích, hoặc mẹ tắm xà bông khác lạ,...

Tuy nhiên, nguyên nhân chính là do bé được bú một bình sữa ngoài vì sữa hộp có mùi vị ngọt hơn sữa mẹ, kiểu ngậm núm vú bình cũng khác với núm vú của mẹ. Vì vậy bé hoặc là “giận” mẹ hoặc là thích bú bình hơn nên bé “đình công” bỏ bú mẹ luôn. Nếu muốn bé bú mẹ trở lại chị phải thật kiên trì.

Trước hết, chị hãy loại bỏ những nguyên nhân có thể mà tôi vừa nêu trên, sau đó tập cho bé bú mẹ trở lại bằng cách cho bé bú mẹ khi bé đói trước, nếu bé nhất định không chịu bú thì chị vắt sữa mẹ ra ly và đút cho bé uống bằng muỗng, tuyệt đối không cho bé bú bình.

Thời gian tập sẽ dài, ngắn tuỳ cá tính của từng bé vì có bé rất dễ, chỉ một hai ngày là được, còn có bé rất khó, có thể lên tới hai ba tuần. Trong suốt thời gian tập chị phải thường xuyên bế bé, vuốt ve và nói chuyện với bé để bé cảm nhận hơi ấm và tình cảm của mẹ.

Với câu hỏi trẻ sơ nên uống sữa gì ngoài sữa mẹ, chúng tôi xin trả lời là sữa bột công thức, với công thức dinh dưỡng gần giống như sữa mẹ nhất. Một số gợi ý: Dielac Alpha Gold, Optimum Gold của Vinamilk, Nuti IQ của Nutifood,… Chúc chị thành công.

Hỏi: Bé của tôi được 10 ngày tuổi, sau khi bú mẹ thì thấy bé có một ít bợn trắng ở lưỡi, mẹ tôi lấy mật ong rơ cho cháu, sau khi rơ lưỡi cháu đỏ và sạch nhưng không hiểu sao cháu lại không chịu bú?

Lưỡi bình thường của bé có một ít bợn trắng mỏng, có lốm đốm những gai lưỡi màu đỏ giúp bé cảm nhận được vị của sữa. Chỉ nên rơ lưỡi khi nào lưỡi có bợn trắng dày hoặc chảy máu và phải rơ bằng thuốc chống nấm. Không nên rơ lưỡi thường xuyên cho bé làm lưỡi bé đỏ rực, mất hết lớp nhầy bình thường, bé sẽ bị dau và không ngon miệng khi bú. Nếu bé hoàn toàn bú mẹ thì không cần phải rơ lưỡi thường xuyên.

Hỏi: Tôi cho bé bú mẹ, mỗi ngày tôi phải cho bé uống thêm bao nhiêu nước thì đủ?

Bé bú mẹ thì không cần phải uống nước vì sữa mẹ đã đủ nước cho bé rồi. Chắc chị cũng thấy là những giọt sữa đầu của mỗi bữa bú có màu trắng trong, đó là sữa nhiều nước làm cho bé “đã khát” và ngày xưa các cụ thường nói là bé “khát sữa” chứ không nói là bé “đói sữa”. Sau khi bé “đã khát” rồi thì sữa của chị chuyển sang màu trắng đục là loại sữa nhiều chất béo làm cho bé no và tăng cân. Do đó nếu bé bú mẹ thì chị không phải cho bé uống nước, điều này khác với những bé bú bình. Chị chỉ cho bé bú mẹ cho đến khi bé tròn 4 tháng thì cho bé tập ăn dặm lúc ấy bé mới cần phải uống nước.

Hỏi: Bé cửa em bú sữa mẹ, khi nào bé phải uống thêm nước trái cây và uống bao nhiêu?

Nếu bé được bú mẹ hoàn toàn tức là không uống thêm bất kể loại thức ăn nào khác thì khi bé tròn 4 tháng tuổi mới phải cho bé uống nước trái cây vì sữa mẹ đã đủ chất dinh dưỡng cho bé rồi.

Hỏi: Bé của em bú mẹ hoàn toàn, bé tăng cân nhanh nhưng em muốn bồi bổ thêm cho bé thì cần cho bé uống thuốc bổ gì?

Nếu sức khỏe của người mẹ bình thường và mẹ ăn uống đầy đủ thì không phải cho bé uống thuốc bổ. Tuy nhiên, hiện tại các nhà khoa học thấy rằng sữa mẹ có lượng vitamin K và vitamin D hơi thấp. Do đó khi sinh ra tất cả các bé cần phải chích vitamin K để phòng bệnh xuất huyết não màng não và uống vitamin D để phòng bệnh còi xương.

Đối với những loại thuốc này, chị cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ khi khám cho bé, không nên tự động cho bé uống vì dù gọi là bổ nhưng cũng thể có hại nếu dùng không đúng.

Với những thông tin chúng tôi vừa cung cấp hy vọng các mẹ đã biết cách nuôi con bằng sữa mẹ rồi đúng không nào. Đồng thời, qua bài viết này các mẹ còn biết cách bảo quản nguồn sữa này để đảm bảo có được nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con.